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2018年計劃還沒做,6招教你搞定

文章出處:單仁行公眾號責任編輯:查看手機網址
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人氣:-發表時間:2018-01-17 19:54【

新年1月份過去1/3了,問大家一個問題:你開始執行你的新年目標和計劃了嗎?據說,“新一年”的震撼,會讓90%的人堅持一周,讓70%的人堅持半月,然後……55%左右的人,將在2月1號前放棄新一年的計劃。

計劃是通往成功的導航,2月1日前年計劃沒做,不用急著放棄,6個年計劃實用建議,教你快速搞定2018年計劃。

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1.避免製定模糊的目標,把目標製定得小而具體。

企業家本身的成長速度會決定一個企業發展的天花板,每完成一個小目標,就會進步多一些。

而對於普通員工來說,也是一樣的道理,賺一個億的小目標對許多人來說太遙遠,但定一個小目標,隻要努力和堅持,每個人都可以做到。

2.學會拆解自己的目標

在確定自己的計劃後,抖肾ios可以將其拆解,具體到每一天需要完成的任務,這樣每天的目標會變得非常清晰且可操作性強,試著讓員工和自己學會目標拆解,工作結果會大不一樣。

3.適當修正自己的計劃,而不是放棄

在執行計劃的過程中,抖肾ios總會發現這樣或那樣的問題,比如發現目標過高、脫離現實;再比如總有其他雜七雜八的事情擾亂你的計劃,所謂計劃沒有變化快。

這時應該怎麽辦呢?你通常可以有3種選擇:

一是你製定的目標,最好是略微超過舒適區的目標,否則容易覺得挑戰太大、太痛苦而無法執行。

二是找出和遠離你的幹擾源,抖肾ios可以找出身邊幹擾你完成計劃的因素,比如手機、電腦以及錯誤的人,想辦法遠離它們。

三是你可以列出實現目標所需要的各種資源,比如技能、時間、金錢、關係、身體健康,然後把新的目標調整為“獲取這些資源”。

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4.告訴別人你的目標,並且製定獎懲計劃

比如試著在微信、微博上公開你的新年計劃,請他人來監督。你可以先在朋友那裏押上2000塊錢,如果你完成了某一階段的階段目標,就可以讓朋友先獎勵你500元。

再比如你可以加入一個跑步小組、讀書俱樂部,或者和伴侶、朋友一起結伴鍛煉,把計劃變成一種社交,這樣你也會產生一種責任感,而不會輕易放棄目標。

5.給出具體的提示

比如你要學英語,定下每天上下班途中都要聽英語音頻,為了提高成功率,你可以每天下車前在車輛的方向盤上貼上小紙條,提醒自己路上收聽。這樣一來,你就有了達成目標的具體提示了。

另外,也可以用圖表、日記等記錄,將目標具體化,每做完一天給自己貼朵小紅花。

6.邁出第一步,開始製定你的計劃

所謂萬事開頭難,其實“開始”可以是一件非常簡單的事,也可以是一件非常難的事,而行動就是成功的最好的開始,所以為了2018年的成功年計劃行動起來吧!

此文關鍵字:2018年計劃、抖肾ios